创造管理情绪问题的“工具包”
《小恐龙 大情绪 儿童心理自助漫画》瞄准家长希望孩子克服愤怒、恐惧等情绪问题的需求,希望在孩子出现情绪问题时,找到有效沟通的方法。低幼和学龄儿童的情绪需求集中在两方面:一是渴望被关注,希望融入主流社交圈子;二是自我意识发展迅速,渴望被认同和理解。该书作者、英国知名童书作家斯瓦普娜·哈多希望创造一些孩子们可以学习的东西,拥有管理这些情绪的“工具包”,让他们在成长过程中,不会轻易被情绪问题淹没。
编辑出版过程,相对原版,我们主要做了三方面改变。一是将单册精装改为5册平装。该书在国外为单册精装。国内读者更喜欢一个大主题分成几个类别的形式,按照类别去学习。所以,我们把书中情绪问题分成5大类。这样不仅分类清晰,也降低了成本和售价,更具性价比。二是每册增加亲子阅读小课堂板块。我们请该书作者和心理学顾问,针对每种情绪分类,写一篇给家长的话,即每册书后的亲子阅读小课堂,给家长的指导更具体、更有针对性。三是增加专家导读,对正念进行解读。该套书采用正念方法解决情绪问题。但国内家长对正念概念比较陌生。我们请心理学专家闵浩然撰写导读,让家长能更好地理解正念,将这种思维融入到生活和教育中。
该套书的差异化体现在两个不同。一个是控制、调节情绪的方法不同。正念训练可以让孩子放下对问题的回忆和判断,对过往的执着和以及对未来的假设,只关注此时此刻。另一个不同是该书提供的方法是孩子愿意接受的。例如孩子很害羞,有的方法建议带着他去人多的地方,强迫他打招呼、寒暄,该书会鼓励他先对着镜子练习,准备好了再主动打招呼。对情绪问题和治水道理一样,堵不如疏。