藏族。中共党员。1983年毕业于中央民族大学汉语系。现任西藏作家协会主席。中国作家协会第六、七、八、九、十届全国委员会委员。1982年开始发表作品。1997年加入中国作家协会。著有中短篇小说集《北京藏人》、散文集《寻找朗萨雯波》、长篇纪实文学《雪域明珠日喀则》《叶巴纪事》《幸福的旋律》、神话叙事长诗《娜木纳尼的传说》、电影《风雪擦亮的青春》《西藏岁月》《海拔五千米》《拉萨拉萨》等。中篇小说《虹化》获《民族文学》年度奖，中篇小说《团年》获金青稞文学奖。
