笔名余一卒。广东广州人。中共党员。1950年毕业于南方大学政治专业。历任《羊城晚报》采访部副主任、政文部主任、编委，广东《经济快报》、《法制报》执行总编辑，主任记者。中国作协广东分会第三届理事，中国记协广东分会理事。享受政府特殊津贴。1981年开始发表作品。1992年加入中国作家协会。著有报告文学、随笔及散文集《一个记者的追踪与沉思》、《风从南边起》、《回眸一笑》、《岁月悠悠我心依旧》、《晚风集》，电视连续剧剧本《人间真情》等。《一颗星，在雾都升起》、《负债局长李轶圣》获《羊城晚报》、《花地》佳作奖。
