中国作家协会主管

笔名列罔。藏族。青海省海南藏族自治州人，现居拉萨。1992年毕业于西北民族大学政治系，同年弃职。1992—1994年游历祖国，1994年后曾任《西藏民俗》、《西藏文学》、《西藏网》编辑。2005年始任西藏人民出版社编辑。1994年开始发表作品。2007年加入中国作家协会。著有《雪域文明的足迹》、《藏传佛教僧侣生活》、《藏传佛教寺院艺术》、《青藏建筑文化》、《青藏游牧部落》、《拉萨历史文化之旅》、《青藏生命认读》、《青藏人文认读》、《青藏社会认读》、《青藏宗教认读》及长篇小说《时轮结》。